SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK:20 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: jest -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2/ meta solo / 20 propa + 200 winka 8. TRENING:4-5 w tyg. 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2012-07-02 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 99%wbija tutaj produkty ug,pamiętam jak zaczynałem zabawe z siłownią to chłopaki brali max po 4 tab metki i rośli,jak ktoś doszedł do 5-6 to patrzyli jak na wariata,a teraz cykl to zaczyna się od 30 mg dziennie;-)kiedyś prolka/omka faktycznie od nas z apteki robiła robotę,a teraz wał na wale.Co wyjdzie dobry wypust jakieś firmy wszyscy chwalą,to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2012-07-03 08:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - dawkowanie itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.a skąd mamy wiedzieć jaki długi planujesz cykl? -policz sobie ile będziesz potrzebował 2.możesz w jednej porcji - wałkowane było już setki razy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-07-03 21:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scitec jumbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 64/170 4) staż treningowy ~2 lata 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa g-force trec, mono vitalmax, obecnie cm3 i bcaa x-plode olimp. 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2012-07-03 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cm3 jak dawkować.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to idz do tego milego pana - skoro nie otwarte opakowanie masz i powiesz ze chcesz to 360kaps a jak powie Ci dlaczego - to uświadom go - ze cykl na kretynie nalezy robic dluzej a nie krócej optymalnie 8-12tygodni! po drugie organizm nie jest w stanie maxymanie przyjac 5g kretyny - tego raczej nie wiadomo, wiadomo jednak ze w kreatynine przemienia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-07-04 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] parę miesięcy ponieważ lubię mieć wszystko rozplanowane. Będę trzymał się tego schematu i nie ma opcji żeby coś pokrzyżowało mi plany. Zaczynamy: Do 29 lipca 2012r. Robię cykl na kreatynie universal mono, nitrobolonie energizer, oczywiście bcaa, białeczko, vitaminki, betaalanina i aakg. Sama siłownia, celem jest dobić jak najwięcej kilogramów, [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2012-07-05 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 63 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: około 100 cm -udo: 51 -talia: 71 5. STAŻ NA SIŁOWNI: hmm z 2 lata 6. DIETA: -białko: bede jadł , Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2000g -węglowodany: brak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: pod sw 9. CEL CYKLU: siła, wytrzymałosc 10. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-07-09 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak sie odblokowac po EPI 1-7 40 mg.? To moj pierwszy cykl. Chce sie odblokowac nolva. Jak ja brac? Dorzucic jeszcze cos czy starczy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy po monohydracie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok , dzięki za pomoc i poradę , spróbuje strzelić mały cykl na mono skoro tak radzicie na 1 raz. ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2012-07-09 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla treningów cardio

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie rozbudowany), ręce - ogólnie to bardzo licho z nimi - mój największy kompleks. 2) wiek - 21 lat 3) waga/wzrost - 95kg/185cm 4) staż treningowy - 10 lat 5) cel cyklu - zrzucenie tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie stosowałem 7) stosowane wcześniej spalacze - ripped peeled animal cuts, Thermo Fat Burner, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2012-07-10 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakiet supli dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie moge jesc tyle ile trzeba ... 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ektomorfik 2) wiek 21 3) waga/wzrost 60/182 4) staż treningowy - poczatkujacy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - to nie dla mnie ;d 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-07-11 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić cykl ??

    Post
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-07-12 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok.

    Post
    Doping

    Jesli juz konczysz cykl to 1 amp 5000iu hcg bedzie potrzebna, jesli dopiero zaczynasz to zaopatrz sie w 2x 5000iu i zacznij bic rownolegle z cyklem w niewielkich ilosciach np500iu e5(6)d jeszcze do 2 tygodni po ostatnim strzale z mixa. Pozniej clomid po 50mg ed przed snem przez 2-3 tygodnie. Zdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-07-14 02:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do SAA...

    Post
    Doping

    Najlepsiej bedzie jak polecisz standardowy cykl 1-8 100mg e2d prop i bedziesz napewno zadowolony potem mozesz uderzyc w cos silniejszgo :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-07-15 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 740g + USP Labs Jack3d 250g

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała zdjęcie dodam jakoś po 20 :) 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost 70kg/169cm 4) staż treningowy około 6 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp mega caps 1200mg / mutant mass (gainer) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2012-07-16 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - będzie dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no i fakt faktem, ze przy martwych pracuje glownie glowa dluga a miesien dwuglowy uda jest dla mnie bardzo wazny... NO I WIADOMO, to co wysłałem up i teraz to tylko pierwszy cykl dwutygodniowy na 15stkach - pozniej sie cwiczenia nie zmieniaja tylko liczba serii i powtorzen wiec tego juz nie wklejalem... Zmieniony przez - runasfastasyoucan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-07-17 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Dieta 2.Kreatyna na pierwszy cykl ok 3. Na bialku nie robi sie cykli :P 4. Czytaj duzo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-07-19 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mnie to nie przemawia staz pare miechow i za koks sie chwytac@@-) ja 1-szy cykl po prawie 5 latach treningu zrobilem jak juz na serio gowno szlo a nie zero pojecia o odzywianiu treningu etc i za saa sie chwytac taki akt desperacji wezme i mnie wyj**ie |-)|-)|-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-07-21 18:06:13

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2012-07-21 18:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ci odpowiem! Pomimo tego, że byłem zagorzałym przeciwnikiem gerqaminy po suplemencie Tested - Burner, Show Time od wczoraj jest moim nr 1 wśród przed treningówek i na pewno na tym zrobię kolejny cykl! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 67 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: słaba, nie ułożona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2012-07-25 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)